先提個小建議：無論去哪里旅行，光靠自己做攻略一般是很難弄明白的，而訣竅就是，先找一個熟悉當地的向導，加她，不恥下問就對了，西藏那邊我推薦一個可以免費回答你各種關于西藏旅行問題的向導卓瑪，你們可以添加她的微 信，關于進藏方式，路線，玩法，住宿，門票，高反等所有關于西藏旅行的問題，大家都可以隨時免費咨詢，卓瑪是一個真誠而熱情的當地向導，她希望更多的游客可以到她的家鄉西藏來旅游，所以會十分樂意回答網友們的各種咨詢

我第一次去西藏旅游就是被我閨蜜拉著去的，本來感覺西藏蠻遠的，但是沒想到閨蜜找的跟團游還玩得更加開心西藏旅游7天多少錢人均才1500多，最重要就是不用去操心哪些瑣碎的事情，跟團游是真的爽，我閨蜜真的找對了人，我也非常推薦你們去西藏旅游選擇跟團的方式，忘記給你們介紹是誰幫我們設計的行程了，我們找的就是西藏當地旅行社的旅游顧問——卓瑪，卓瑪安排的是真的好，如果你們想去西藏的話，可以聯系她哦西藏卓瑪166 8900 6098 (長按復制加V 免費咨詢)

西藏7日游花費才1500多，西藏旅游團報價7日游費用包含了哪些內容呢？

1、包含全程景區門票及贈送景點等

2 、包含全程交通接送，經驗充足司機接送服務，安全舒適，費用全包

3 、包含7晚標準雙人間酒店，房間寬敞干凈（有氧酒店+藏式獨棟別墅）

4 、包含全程陪同導游，卓瑪十分細心，解說、翻譯也生動詳細

5 、包含西藏當地特色餐飲，味道很不錯呢

西藏7日游花費，西藏旅游團報價7日游費用，行程分享：

第1天：卓瑪安排專業人員接機

第2天：拉薩-巴松錯-魯朗林海-林芝

第3天：林芝-尼洋河濕地公園-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村

第4天：林芝-卡定溝或尼洋閣-尼洋河風光帶-拉薩

第5天：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街-拉薩

第6天：拉薩-崗巴拉山口-羊卓雍錯-藏游壇城-拉薩

第7天：結束完美的西藏之旅，卓瑪安排送機

去西藏旅游要注意些什么事情？

1.去西藏旅游要調整好良好的心理狀態，不要劇烈運動，不要暴飲暴食，不要抽煙喝酒，這樣可以減少高反的發生哦~

2.剛到西藏的前兩天，最好是不要洗澡洗頭，簡單的擦洗下就好了，這樣可以幫你盡快適應高原反應，而且西藏晝夜溫差大，如果你們不小心著涼感冒就不好了！

3.西藏很多寺廟是禁止穿短裙、短褲、戴墨鏡進去參觀的，你們要提前了解一下哦~

4.患有心臟病、哮喘病和高血壓等疾病的患者是不建議去西藏旅游哦~

5.西藏的紫外線去非常強烈的，你們記得去到西藏別忘記涂好防曬霜哦~

好了我的分享就到這里就結束了，如果你有什么不懂的，就去問西藏卓瑪16689006098 (長按復制加V 免費咨詢)祝你們在西藏玩得開心哦~去西藏選擇什么方式最好，西藏跟團7日游攻略及費用比較實惠，但是西藏的物價比較高。在西藏旅游一周時間，西藏的美食有時間可以去嘗一嘗，西藏的特產可以準備一些帶給自己的家人朋友。