1,赴澳洲旅游,行李中不要夾帶水果,肉食,雞蛋類制品等,隨身攜帶的鞋子要清理干凈鞋底。澳洲因?yàn)榄h(huán)境特殊,屬于獨(dú)立的大陸,所以在入境檢驗(yàn)上非常嚴(yán)格,一定要注意。2,在澳洲旅行,如果有野外的活動(dòng)一定要注意個(gè)人安全,尤其注意
滑雪技巧與自我保護(hù)滑雪技巧直線滑降是將兩只滑雪板保持平衡,向坡下直線滑行,滑行呈加速狀態(tài),練習(xí)中要保持身體重心,不摔倒。犁式滑降是將兩只雪板后部向外推出,呈內(nèi)八字狀,用兩只雪板的內(nèi)刃卡住雪面向下直線滑行。雪板八字角度的
很多初來(lái)滑雪場(chǎng)的朋友,急于到雪場(chǎng)上一試身手,并沒有仔細(xì)了解滑雪場(chǎng)的各項(xiàng)安全規(guī)定,為了避免不必要的傷害,在這里我們做了9項(xiàng)溫馨小提示,希望能給朋友們帶來(lái)幫助。1、滑雪前必須做徹底的熱身活動(dòng),舒展開筋骨;2、選擇雪道滑雪和上
滑雪鏡的選擇:要防止冷風(fēng)對(duì)眼睛的吹拂,防止紫外線對(duì)眼睛的灼傷,鏡面不能起霧氣,跌倒后眼鏡不應(yīng)對(duì)臉部造成傷害,所以應(yīng)該選擇全封閉型滑雪鏡,外框由軟塑料制成,能貼緊臉部,防止進(jìn)風(fēng);戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時(shí),應(yīng)選擇鏡框厚一
1. 你要當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化,以防天氣突變。2. 初到雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先滑雪場(chǎng)的大概情況,要仔細(xì)了解一下雪道的高度、坡度、長(zhǎng)度、寬度及周邊的情況,根據(jù)自己的滑雪水平來(lái)選擇相應(yīng)的滑道。熟悉地圖一雪場(chǎng)設(shè)施的分布位置,出事
1、滑草前要做好準(zhǔn)備工作,穿戴專門的滑草用具,如滑草鞋(板)、滑草履帶和護(hù)肘、護(hù)膝等,手拿助滑竿。2、滑草時(shí)眼睛要自然平視前方,身體前傾,雙膝微曲,使重心向前;雙肘微曲,雙手握助滑竿朝后一點(diǎn),身體飛速向前;轉(zhuǎn)彎時(shí)控制好身
滑沙的整個(gè)的沙面沒有固定的滑道,1.2米下兒童是禁止乘坐的。乘坐時(shí),滑板是沒有安全腰帶的,主要原因是防止中途翻板游客與滑板綁縛在起造成更大的傷害。乘坐時(shí)腳踩滑板下沿兩側(cè),手撫住滑板中間部分內(nèi)側(cè)的木把手,身體微向前傾。下滑
旅游中的美容知識(shí): 隨著旅游旺季的到來(lái),人們紛紛外出旅游飽賞大自然的美好風(fēng)光。但在旅途中,由于飲食無(wú)規(guī)律、身體疲倦,再加上風(fēng)吹日曬,人的皮膚尤其是顏面容易遭受侵襲損壞,影響美容和健康,因此在旅途中特別需要美容。 一、
⒈要有周密的旅游計(jì)劃。 即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝( 衣衫、衛(wèi)生用品等)。 ⒉帶個(gè)小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥,因?yàn)槁眯须y免會(huì)碰上一些意外情況,如果
出行寶典:旅途對(duì)付雨天的小知識(shí) 1、將地圖放在好拿的地方,如雨衣口袋或背包頂袋,并作好防潑水處理。 2、若有戴眼鏡,請(qǐng)先戴一頂前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽,如此可令你視線較佳。 3、遇雨馬上穿雨具,勿因雨小而不穿,淋